Pse miqtë janë të rëndësishëm në jetën tonë?
Pse miqtë janë të rëndësishëm në jetën tonë?

Video: Pse miqtë janë të rëndësishëm në jetën tonë?

Video: Pse miqtë janë të rëndësishëm në jetën tonë?
Video: KUJDES❗ SI T TO GATONI QENGIN E THYR N IN DOMATA! Receta nga Murat. 2024, Nëntor
Anonim

Miqtë Na mbaj të fortë mendërisht dhe fizikisht

Miqtë na ndihmon të përballemi me stresin, të bëjmë zgjedhje më të mira të stilit të jetesës që na mbajnë të fortë dhe na lejojnë të kthehemi më shpejt nga problemet shëndetësore dhe sëmundjet. Miqësia është po aq e rëndësishme te tonë Shendeti mendor

Si rrjedhim, pse kemi nevojë për miqtë në jetën tonë?

Miqtë janë të rëndësishme. Aq e rëndësishme, në fakt, sa është vërtetuar se miqësia mund të zgjasë jeta jetëgjatësi dhe më pak shanse për sëmundje të zemrës. Miqësia na ndihmon të mbijetojmë. Miqësia ndez pjesën e trurit që na bën të ndihemi mirë, gjë që na bën duan për të vazhduar shoqërimin shokët tanë.

Dikush mund të pyesë gjithashtu, si mund të na ndihmojnë miqtë? Rritni ndjenjën tuaj të përkatësisë dhe qëllimit. Rritni lumturinë tuaj dhe zvogëloni stresin tuaj. Përmirësoni vetëbesimin dhe vetëvlerësimin tuaj. Ndihmë ju përballeni me trauma, të tilla si divorci, sëmundje të rënda, humbja e punës ose vdekja e një personi të dashur.

Prandaj, pse miqtë janë të rëndësishëm në esenë tonë të jetës?

Është duke u inatosur me njëri-tjetrin. E vërtetë miq janë gjithmonë të gatshëm të mbrojnë njëri-tjetrin nga lëndimi emocional dhe fizik. Duhet kohë dhe durim për të ndërtuar një të fortë miqësi dhe të arrijë besimin mes dy shpirtrave binjakë. Eshte shume e rëndësishme të kesh dikë me të cilin mund të ndash lirisht mendimet e tua.

Pse nuk kam miq?

Kur dikush nuk e bën keni miq pothuajse kurrë nuk është sepse personaliteti i tyre thelbësor është i papëlqyeshëm. Zakonisht është për shkak të një përzierjeje faktorësh ndërhyrës si: Ata nuk kanë njohuri për aftësitë për të bërë miq . Ata janë shumë të turpshëm, të shqetësuar nga shoqëria, të pasigurt ose të pasigurt për të ndjekur miqësi.

Recommended: