Përmbajtje:

Cilat janë efektet negative të xhensenit?
Cilat janë efektet negative të xhensenit?

Video: Cilat janë efektet negative të xhensenit?

Video: Cilat janë efektet negative të xhensenit?
Video: Efektet e kanellës në shëndetin e njeriut 2024, Nëntor
Anonim

Megjithëse xhensen konsiderohet i sigurt për t'u konsumuar, efektet anësore të mëposhtme janë raportuar:

  • dhimbje koke .
  • probleme me gjumin.
  • probleme me tretjen.
  • ndryshon në presionin e gjakut dhe sheqerit në gjak.
  • nervozizëm.
  • nervozizmi .
  • shikim i turbullt.
  • një reaksion i rëndë i lëkurës.

Për më tepër, a është e rrezikshme marrja e xhensenit?

Xhensen është raportuar të shkaktojë nervozizëm dhe pagjumësi. Përdorimi afatgjatë ose doza të larta të xhensen mund të shkaktojë dhimbje koke, marramendje, shqetësime në stomak dhe simptoma të tjera. Gratë që përdorin xhensen rregullisht mund të përjetojnë ndryshime menstruale. Ka pasur gjithashtu disa raporte të reaksioneve alergjike ndaj xhensen.

Përveç sa më sipër, si ndikon xhenseni në trup? Xhensen besohet se rikthen dhe përmirëson mirëqenien. Të dy amerikanë xhensen (Panax quinquefolius, L.) dhe aziatike xhensen (P. Xhensen ) besohet se rrisin energjinë, ulin nivelet e sheqerit në gjak dhe kolesterolin, reduktojnë stresin, nxisin relaksimin, trajtojnë diabetin dhe menaxhojnë mosfunksionimin seksual te meshkujt.

Lidhur me këtë, a është e sigurt për të marrë xhensen çdo ditë?

Sipas hulumtimeve, xhensen duket të jetë i sigurt dhe nuk duhet të prodhojë ndonjë efekt negativ serioz. Megjithatë, njerëzit që marrin ilaçe për diabetin duhet të monitorojnë nga afër nivelet e sheqerit në gjak kur përdorin xhensen për të siguruar që këto nivele të mos ulen shumë.

Sa kohë duhet për të ndjerë efektet e xhensenit?

Në një studim, 45 burrave me ED iu dha ose e kuqe koreane xhensen ose një placebo. Burrat që morën barin morën 900 miligramë, tri herë në ditë, për tetë javë. Në fund të tetë javëve, ata që morën të kuqe koreane xhensen ndjenë përmirësim në simptomat e tyre të ED në krahasim me ata që morën placebo.

Recommended: