Përmbajtje:
Video: Si mund ta ndihmoj fetusin tim të shtojë peshë?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:36
Konsideroni të provoni këto ndryshime diete për të fituar peshë brenda kufijve të duhur:
- Hani më shpesh.
- Zgjidhni ushqime me lëndë ushqyese dhe me kalori të dendura si fruta të thata, arra, krisur me gjalpë kikiriku dhe akullore.
- Shtoni pak djathë shtesë, mjaltë, margarinë ose sheqer në ushqimet që po hani.
Po kështu, si mund ta ndihmoj fëmijën tim të shtojë peshë në mitër?
Si të fitoni peshën e duhur gjatë shtatzënisë
- Hani pesë deri në gjashtë vakte të vogla çdo ditë.
- Mbani ushqime të shpejta dhe të lehta në dorë, të tilla si arra, rrush të thatë, djathë dhe biskota, fruta të thata dhe akullore ose kos.
- Përhapni gjalpin e kikirikut në bukë të thekur, krisur, mollë, banane ose selino.
Gjithashtu, çfarë e shkakton nënpeshën e fetusit në mitër? Primar shkaku është lindja e parakohshme, e lindur para javës së 37-të të shtatzënisë; a bebe i lindur herët ka më pak kohë tek nëna mitra për t'u rritur dhe për të fituar peshë, dhe shumë a e fetusit pesha shtohet gjatë pjesës së fundit të nënës shtatzënia . Një tjetër shkaku e peshës së ulët të lindjes është kufizimi i rritjes intrauterine.
Për më tepër, cilat ushqime e ndihmojnë fëmijën të rritet në bark?
Këtu janë 13 ushqime me shumë vlera ushqyese që duhet të hani kur jeni shtatzënë
- Produktet e qumështit. Gjatë shtatzënisë, ju duhet të konsumoni proteina dhe kalcium shtesë për të përmbushur nevojat e fetusit në rritje (7, 8).
- Bishtajoret.
- Patate e ëmbël.
- Salmon.
- Vezët.
- Brokoli dhe zarzavate të errëta, me gjethe.
- Mish pa dhjamë.
- Vaji i mëlçisë së peshkut.
Sa peshë fiton një fetus në javë?
E shpejte shtim në peshë Në fakt, sipas amerikanit Shtatzënia Shoqata, a fetusit peshon rreth 2 paund në 27 javë , 4 deri në 4 ½ paund me 32 javë , dhe rritet deri në 6 ¾ paund deri në 10 paund, nëse keni një lindje të plotë. E juaja bebi do gjithashtu rriten mesatarisht gjashtë inç më shumë gjatë tremujorit të tretë.
Recommended:
Si mund ta ndihmoj nxënësin tim të klasës së 6-të të lexojë më mirë?
Të kuptuarit në leximin e klasës së 6-të Diskutoni atë që fëmija juaj tashmë di për këtë temë. Lëreni të shpjegojë nëse teksti ka apo jo kuptim; kjo quhet “mirëkuptim monitorues”. Inkurajoni rileximin për të ndihmuar në sqarimin e të kuptuarit. Sugjerojini atij të shkruajë idetë kryesore dhe detajet mbështetëse të secilit paragraf
Si mund ta ndihmoj vogëlushin tim të përshtatet me lëvizjen?
Bëni një turne në komunitetin tuaj të ri për të krijuar ndjenja pozitive. Mbani një orar për fëmijën tuaj. Rrethoni fëmijën tuaj me gjërat e tij të preferuara para, gjatë dhe pas lëvizjes. Paketoni gjërat e fëmijës suaj të fundit dhe shpaketoni ato së pari
Si mund ta ndihmoj fëmijën tim 3 vjeçar të bëjë miq?
Këtu janë disa ide për ta ndihmuar fëmijën tuaj të bëjë miq gjatë lojës: Ndihmoni fëmijën tuaj të luajë mirë. Ju mund ta bëni këtë duke i dhënë fëmijës suaj dhe miqve të tij disa opsione të ndryshme për lojë. Lërini lodrat speciale të fëmijës tuaj kur vijnë miqtë. Rri afër. Mbani një sy në atë që po ndodh. Vendosni një kufi kohor për datën e lojës
Si mund ta ndihmoj fëmijën tim?
OT i ndihmon fëmijët të luajnë, përmirëson performancën e tyre në shkollë dhe ndihmon aktivitetet e tyre të përditshme. Ai gjithashtu rrit vetëvlerësimin dhe ndjenjën e tyre të arritjes. Me OT, fëmijët mund: Të zhvillojnë aftësi të shkëlqyera motorike në mënyrë që të mund të kapin dhe lëshojnë lodrat dhe të zhvillojnë aftësi të mira shkrimi dore ose kompjuteri
Si mund ta ndihmoj vogëlushin tim me artikulimin e të folurit?
Si mund të ndihmojnë prindërit në lehtësimin e aftësive artikuluese nga Harriett Hoeprich, Specialiste e të folurit/gjuhës. Bëhuni një partner praktik. Mos i korrigjoni drejtpërdrejt tingujt që fëmija juaj nuk i ka punuar ende. Përdorni rishikimin çdo ditë për të adresuar nevojat e artikulimit në tërësi. Mos i imitoni drejtpërdrejt gabimet e fëmijës suaj. Trajtoni çështjet shëndetësore që mund të kontribuojnë në problemin