Përmbajtje:
Video: Si e njihni veten tuaj të vërtetë?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:36
Këtu janë gjashtë hapat që duhet të ndërmerrni për të njohur veten tuaj të vërtetë:
- Jini të qetë.
- Kupto se kush je në të vërtetë, jo kush dëshiron të jesh.
- Gjeni atë në të cilën jeni të mirë (dhe jo të mirë).
- Gjeni atë për të cilën jeni të apasionuar.
- Kërkoni komente.
- Vlerësoni e juaja marrëdhëniet.
Më pas, dikush mund të pyesë gjithashtu, çfarë do të thotë të jesh vetvetja jote e vërtetë?
Duke qenë e vërtetë ndaj vetes do të thotë ju nuk shqetësoheni për të kënaqur njerëzit e tjerë; duke jetuar sipas standardeve ose rregullave të dikujt tjetër. Nuk ju intereson se çfarë mendojnë njerëzit për ju. Ju jetoni si e juaja natyrore veten . Pa kompromis. Askush nuk mund t'ju thotë se si të jeni e vërtetë për veten tuaj përveç jush.
Dikush mund të pyesë gjithashtu, cili është vetvetja reale? Në psikologji, vetveten e vërtetë dhe ideale veten janë terma që përdoren për të përshkruar fushat e personalitetit. Të vetveten e vërtetë është kush jemi në të vërtetë. Është mënyra se si mendojmë, si ndihemi, dukemi dhe si veprojmë. Të vetveten e vërtetë mund të shihet nga të tjerët, por për shkak se ne nuk kemi asnjë mënyrë për të ditur me të vërtetë se si na shohin të tjerët, vetveten e vërtetë është e jona veten -imazhi.
Po kështu, njerëzit pyesin, si lidheni me veten tuaj të vërtetë?
15 mënyra për t'u lidhur me veten tuaj autentike
- Fale veten. Ju nuk jeni perfekt, si askush në këtë planet.
- Duaje Veten.
- Mbani shpinën tuaj!
- Vendose veten në radhë të parë.
- Dëgjoni trupin tuaj.
- Bëni diçka që keni ëndërruar gjithmonë.
- Thuaj atë që duhet të thuash.
- Bëni atë që doni!
Çfarë është sjellja e rreme e vetvetes?
Të Vetë e rreme është një person artificial që njerëzit e krijojnë shumë herët në jetë për të mbrojtur veten nga ripërjetimi i traumave zhvillimore, shokut dhe stresit në marrëdhëniet e ngushta. Kjo I rremë ose "publik" Vetë shfaqet i sjellshëm dhe i sjellshëm, dhe jep një "shfaqje të të qenit real".
Recommended:
Pse e lëndon veten djali në kodin e Davincit?
Silas ka lindur si albino. Babai i tij e urrente dhe abuzonte me të dhe nënën e tij, të cilën ai e fajësoi për gjendjen e tij. Silas është një numërues albino i organizatës katolike Opus Dei, i cili praktikon vdekje të rëndë trupore (ai shihet duke përdorur një qerpik metalik dhe duke rrahur veten). Duy duke e rrahur dhe në fund duke e vrarë atë
Çfarë do të thotë kur një vajzë thotë se i duhet kohë për veten?
Nëse e dashura juaj ju ka thënë se i duhet pak hapësirë ose i duhet pak kohë për të gjetur veten, shpesh mund të nënkuptojë se ajo është e mërzitur për mënyrën sesi lidhja e bën të ndihet. Ndoshta ju keni: Ju jeni futur në një rutinë dhe nuk keni bërë shumë gjëra emocionuese kohët e fundit
A e vret veten Lidia në gjithçka që nuk ju thashë kurrë?
Oficeri Fiske përfundimisht e konsideron vdekjen e Lydia një vetëvrasje, megjithëse është e vështirë të përcaktohet nëse Lydia kishte ndërmend të vdiste. Duke dalë me vozitje në liqen, ajo i thotë vetes se ka ndërmend të kthehet në breg, megjithatë ajo hidhet duke e ditur se nuk di të notojë
Si ta ndaloni veten nga kontakti me ish-in tuaj?
Hapat Fshini numrin e telefonit të ish-it tuaj nga lista e kontakteve. Disa njerëz kontaktojnë ish-ët e tyre në një moment dobësie, ndërsa të tjerë e bëjnë këtë me shpresën për të rindezur ndonjë interes romantik. Hiqni miqësinë ose mos ndiqni ish-in tuaj në rrjetet sociale. Distancohuni për një kohë nga miqtë e përbashkët. Mundohuni të gjeni një ndjenjë mbylljeje
Si e doni veten tuaj të brendshme?
Dërgoni mesazhe dashurie për veten tuaj. Kujdesu mirë për veten. Bëni gjëra të bukura për veten tuaj. Vendosni kufij të shëndetshëm me të tjerët. Bëhuni avokati juaj. Besoni në veten tuaj. Dhe së fundi dhe më e rëndësishmja: Jini të dhembshur me veten