Kur duhet të filloj të stimuloj thithkat e mia për të nxitur lindjen?
Kur duhet të filloj të stimuloj thithkat e mia për të nxitur lindjen?

Video: Kur duhet të filloj të stimuloj thithkat e mia për të nxitur lindjen?

Video: Kur duhet të filloj të stimuloj thithkat e mia për të nxitur lindjen?
Video: Kur duhet të shkoni në spital për lindje? 2024, Mund
Anonim

Një studim i vitit 2018 i botuar në revistën PLoS ONE u kërkoi 16 grave shtatzëna me rrezik të ulët në javën 38-40 të shtatzënisë që të stimulojnë e tyre thithkat për 1 orë në ditë për tre ditë. Studiuesit më pas morën një mostër të pështymës së grave për ta testuar atë për oksitocinë.

Përveç kësaj, a nxit lindjen thithkat stimuluese?

Stimulimi i thithkave është një mënyrë efektive për të nxisin lindjen , mbështetur nga kërkimi shkencor. Masazhimi i thithkat çliron hormonin oksitocinë në trup. Kjo ndihmon në fillimin punës dhe i bën kontraktimet më të gjata dhe më të forta. Flisni me mjekun tuaj nëse stimulimi i thithkave është e sigurt për ju të provoni.

Dikush mund të pyesë gjithashtu, si mund t'i inkurajoj Laburistët të fillojnë? Mënyra natyrale për të nxitur lindjen

  1. Ushtrimi.
  2. Seksi.
  3. Stimulimi i thithkave.
  4. Akupunkturë.
  5. Akupresura.
  6. Zhveshja e membranës.
  7. Ushqime pikante.
  8. Çaj nga gjethet e mjedrës së kuqe.

Po kështu, si t'i stimuloni thithkat tuaja për të nxitur lindjen me një pompë gjiri?

Ndizni pompë gjiri ose filloni pompimi me dorë. Bëjeni këtë për një maksimum prej 15 minutash përpara se të kaloni në tjetrin gjirit . Riaplikoni leckën e ngrohtë në gjirit sapo keni përdorur pompë ndizni dhe hiqni leckën nga tjetra gjirit . Vazhdoni këtë për 15 minuta për gjirit derisa të keni të rregullt, të fortë kontraktimet.

Si e bëni veten të zgjerohet më shpejt?

Ngritja dhe lëvizja mund të ndihmojë në shpejtësinë zgjerimi duke rritur qarkullimin e gjakut. Ecja nëpër dhomë, bërja e lëvizjeve të thjeshta në shtrat ose karrige, apo edhe ndryshimi i pozicioneve mund të inkurajojë zgjerimi . Kjo për shkak se pesha e foshnjës ushtron presion në qafën e mitrës.

Recommended: