Përmbajtje:

Si silleni me të afërmit e vështirë gjatë pushimeve?
Si silleni me të afërmit e vështirë gjatë pushimeve?

Video: Si silleni me të afërmit e vështirë gjatë pushimeve?

Video: Si silleni me të afërmit e vështirë gjatë pushimeve?
Video: #hobby #творчество #coloring#ХОББИ СОВМЕСТНИК :ВРЕМЯ ФЕЯчить 😁/СОВМЕСТНОЕ РАСКРАШИВАНИЯ/АНТИСТРЕСС/ 2024, Dhjetor
Anonim

10 mënyra për të përballuar të afërmit e vështirë gjatë pushimeve

  1. Rregulloni qëndrimin tuaj.
  2. Keni pritshmëri realiste.
  3. Mbani jashtë kufijve temat potencialisht shqetësuese.
  4. Pranoni se e vetmja gjë që mund të kontrolloni është reagimi juaj.
  5. Mos pini shumë.
  6. Bëhuni aktiv.
  7. Praktikoni mirënjohjen.
  8. Praktikoni tolerancën.

Gjithashtu e dini, si silleni me të afërmit e vështirë?

7 strategji për t'u marrë me anëtarët e vështirë të familjes

  1. Mos u mundoni të rregulloni personin e vështirë. Pranojini pikërisht ashtu siç janë.
  2. Jini të pranishëm dhe të drejtpërdrejtë.
  3. Inkurajoni njerëzit e vështirë të shprehin veten.
  4. Shiko për temat nxitëse.
  5. Dije se disa tema janë absolutisht jashtë kufijve.
  6. Nuk ka të bëjë me ju - zakonisht.
  7. Mirëqenia juaj është e para.

Më pas, pyetja është, si silleni me një person të paarsyeshëm? Besoni apo jo, ju mund të qëndroni të qetë, të zbutni konfliktin dhe të ruani dinjitetin tuaj.

  1. Dëgjo.
  2. Rri i qete.
  3. Mos gjykoni.
  4. Reflektoni respekt dhe dinjitet ndaj personit tjetër.
  5. Kërkoni nevojën e fshehur.
  6. Kërkoni të tjerë rreth jush që mund të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë.
  7. Mos kërkoni pajtueshmëri.
  8. Duke thënë, "Unë e kuptoj", zakonisht i bën gjërat më keq.

Për më tepër, si mund t'i mbijetoj Krishtlindjet me familjen time?

Këtu janë këshillat e tyre kryesore për t'i mbijetuar Krishtlindjet me familjen

  1. Shmangni ato në radhë të parë. Mënyra më e mirë për të shmangur mosmarrëveshjet është që në fillim të largoheni prej tij.
  2. Merrni kohë jashtë. Nëse gjërat po nxehen, ndonjëherë është e mençur të krijosh pak hapësirë.
  3. Shmangni mërzinë.
  4. Mos i kaloni plagët e vjetra.

Çfarë bëni kur një anëtar i familjes ju lëndon?

Marrëdhëniet: Kur familja (ose ndonjë marrëdhënie) lëndon

  1. Mos lejoni që sjellja e dikujt tjetër të ndryshojë atë që jeni. Të nderuar.
  2. Bëjeni të qartë se kjo nuk është personale.
  3. Tani kujtojuni vetes që të mos e merrni atë personalisht.
  4. Gjeni dhembshuri.
  5. Mbajeni hapësirën.
  6. Prano atë që është.
  7. Nuk ke nevojë të bindësh askënd.
  8. Është në rregull të mos jesh me ta.

Recommended: