Përmbajtje:
Video: Sa kohë mund të merrni xhensen siberian?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:36
Disa simptoma mund përmirësohet pas 2 ditësh nga trajtimi. Megjithatë, në përgjithësi duhen 4-5 ditë trajtim për përfitimin maksimal. Disa kërkime sugjerojnë këtë kombinim të Xhensen siberian dhe andrographis lehtëson simptomat e ftohjes tek fëmijët më mirë se echinacea.
Në lidhje me këtë, sa xhensen siberian duhet të marr?
Informacion mbi dozën Këshillë e veçantë: – Blini Xhensen siberian ekstrakte nga një kompani me reputacion për cilësi. Produktet duhet të standardizohet që të përmbajë të paktën 0.8% eleuterozide (përbërësit aktivë). Për stresin: Merrni 100 deri në 200 mg tri herë në ditë.
Për më tepër, sa kohë mund të merrni xhensen? Mos merrni xhensen pa u konsultuar me mjekun tuaj nëse merrni ndonjë medikament. Kafeina mund të përforcojë efektet stimuluese të xhensenit. Rreziqet. Për të shmangur efektet anësore nga xhensen, disa ekspertë sugjerojnë që xhensen nuk duhet të përdoret për më shumë se tre muaj -- ose ndonjëherë vetëm disa javë -- në një kohë.
Si rrjedhim, cilat janë përfitimet shëndetësore të xhensenit siberian?
Përfitimet e mundshme shëndetësore të eleuthero përfshijnë:
- Rritja e energjisë dhe reduktimi i lodhjes.
- Përmirësimi i funksionit njohës.
- Menaxhimi i kancerit.
- Përmirësimi i ushtrimeve.
- Shërimi i plagëve dhe parandalimi i ulcerave.
- Rritjen e presionit të ulët të gjakut.
- Reduktimi i osteoporozës.
- Menaxhimi i menopauzës.
A është xhensen siberian i mirë për ankthin?
Xhensen është efektiv në përmirësimin e kujtesës dhe në parandalimin e drejtpërdrejtë të sëmundjeve degjenerative të trurit si sëmundja e Alzheimerit. Kështu, xhensen është potencialisht një kandidat efektiv për lehtësimin e stresit dhe për këtë arsye mund të përmirësojë simptomat e depresionit dhe ankthi.
Recommended:
Cili është emri tjetër për xhensen siberian?
Xhensen siberian (Eleutherococcus senticosus), i njohur gjithashtu si eleuthero, është përdorur për shekuj në vendet lindore, duke përfshirë Kinën dhe Rusinë. Pavarësisht nga emri i tij, ai është krejtësisht i ndryshëm nga xhensen amerikan (Panax quinquefolius) dhe aziatik (Panax ginseng), dhe ka përbërës të ndryshëm kimikë aktivë
Në cilën kohë të vitit rritet xhensen?
Xhenseni mund të rritet nga farat ose rrënjët. Rrënjët, natyrisht, do të arrijnë pjekurinë shumë më shpejt se farat. Nëse porositni rrënjë, mos i prisni në pjesë. Rrënjët e xhensenit duhet të mbeten të plota dhe mund të mbillen në pranverë përpara se të fillojnë të lulëzojnë, zakonisht në mars ose prill, ose në vjeshtë pasi të kenë rënë kokrrat
A mund të përdoret xhensen siberian për një kohë të gjatë?
Xhensen siberian është shumë i sigurt në dozat e rekomanduara, edhe për përdorim afatgjatë. Në raste të rralla, mund të ndodhë diarre e lehtë. Në doza shumë të larta (900 mg në ditë e lart) janë raportuar pagjumësi, nervozizëm, nervozizëm dhe ankth. Shmangni xhensen siberian nëse keni presion të lartë të gjakut
A ul tensionin e gjakut xhensen siberian?
Përveç përdorimit si një adaptogen, xhensen siberian përdoret për sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut si presioni i lartë i gjakut, presioni i ulët i gjakut, forcimi i arterieve (ateroskleroza) dhe sëmundjet reumatike të zemrës
A është rrënja siberiane e njëjtë me xhensen siberian?
Njerëzit përdorin rrënjën e bimës për të bërë ilaç. Eleuthero shpesh quhet 'adaptogjen'. Ky është një term jo-mjekësor që përdoret për të përshkruar substanca që supozohet se mund të forcojnë trupin dhe të rrisin rezistencën e përgjithshme ndaj stresit të përditshëm. eleuthero nuk është e njëjta barishte si xhensen amerikan ose Panax