Si e ndërton vetminë?

2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:36

Shkoni vetëm në darkë, bëni një shëtitje të gjatë vetë ose përfshihuni në një aktivitet që ju pëlqen. Nëse nuk jeni mësuar vetmia , heshtja dhe mungesa e aktivitetit mund të ndjehen të parehatshme në fillim. Por, lënia mënjanë e kohës për të qenë vetëm është një komponent thelbësor i ndërtesë fuqinë mendore dhe të jetuarit e një jete të pasur dhe të plotë.

Në mënyrë të ngjashme dikush mund të pyesë, si ta fitoj vetminë?

Këtu janë disa këshilla për të përfituar sa më shumë nga vetmia juaj:

1. 1) Kultivoni miqësi, por mos u stresoni për këtë.
2. 2) Mbushni ditën tuaj.
3. 3) Vetë-reflektimi.
4. 4) Vendosni ritualet.
5. 5) Sfidoni veten.
6. 6) Fillimi i projekteve.
7. 7) Qëndroni të lidhur.
8. 8) Disiplinoni të menduarit tuaj.

Së dyti, cili është ndryshimi midis vetmisë dhe vetmisë? Vetmia nuk ka të njëjtat konotacione negative që i bashkëngjiten vetminë . Vetmia karakterizohet nga një ndjenjë negative subjektive. Ne mund të rrethohemi nga të tjerët, por ende ndihemi i vetmuar . Ne anen tjeter, vetmia është një gjendje e të qenit larg shoqërisë.

Gjithashtu pyetja është, si e ktheni vetminë në vetmi?

5 mënyra për ta shndërruar vetminë tuaj në vetmi të këndshme

1. Mbushni kohën tuaj me aktivitete të këndshme. Duhet të mendoni për aktivitetet që ju bëjnë të lumtur.
2. Mësoni gjëra të reja. Kur bëhet fjalë për të kaluar një kohë të këndshme vetëm, të mësosh diçka të re është një nga gjërat më të mira që mund të bësh.
3. Luaj zemrën tënde.
4. Meditoni.
5. Ushtrimi.

Pse artistët kanë nevojë për vetmi?

Disa nga artistët ne intervistuar për këtë histori na tha se ata e vlerësojnë të rastit vetmia sepse u jep atyre mundësinë për të luajtur, për të hutuar dhe për të eksploruar. Ndonjëherë kjo do të thotë të testosh materiale të reja dhe herë të tjera do të thotë të bësh ditar për ëndrrat që nuk i kanë ndarë kurrë me askënd.