Përmbajtje:

Çfarë do të thotë në të vërtetë të praktikosh pranimin radikal?
Çfarë do të thotë në të vërtetë të praktikosh pranimin radikal?

Video: Çfarë do të thotë në të vërtetë të praktikosh pranimin radikal?

Video: Çfarë do të thotë në të vërtetë të praktikosh pranimin radikal?
Video: Elvis Naci Çka do të thot të kesh frikë ndaj Zotit! 2024, Nëntor
Anonim

" Pranimi radikal " do të thotë plotësisht dhe plotësisht duke pranuar diçka nga thellësia e shpirtit tuaj, me zemrën dhe mendjen tuaj. Ju ndaloni së luftuari me realitetin. Kur ndaloni së luftuari, vuani më pak.

Po kështu, cili është qëllimi i pranimit radikal?

Pranimi radikal është një nëngrup i të jetuarit me ndërgjegje dhe kërkon që ju të lini pas çdo fantazi që mund të keni për të kaluarën ose të ardhmen tuaj dhe të rrënjosni veten fort në jetën tuaj ashtu siç është në të vërtetë, pa asnjë gjykim, zemërim ose mohim.

Për më tepër, çfarë do të thotë të praktikosh pranimin? Praktikimi do të thotë pranim duke respektuar procesin dhe vendin tuaj aktual, dhe gjithashtu duke pranuar se gjithçka është ose mund të jetë e përkohshme. Të menduarit e një situate për sa i përket mënyrës së saj bën ndjen se ndihmon për të vizualizuar një përvojë si të tillë.

Për më tepër, si e praktikoni pranimin radikal?

Si të praktikoni Pranimin Radikal

  1. Vini re se po luftoni realitetin. Hapi i parë drejt pranimit radikal është vetëdija se po i rezistoni realitetit.
  2. Kthejeni mendjen tuaj drejt pranimit. Pasi të keni kuptuar se po i rezistoni disa të vërtetave në jetën tuaj, hapi tjetër është të ktheni mendjen tuaj drejt pranimit.
  3. Përdorni trupin tuaj për t'ju ndihmuar.
  4. Vepro sikur.

Çfarë pranimi radikal nuk është?

Pranimi radikal NUK ËSHTË : Miratimi, dhembshuria, dashuria, pasiviteti ose kundër ndryshimit.

Recommended: