Si i nxirrni rrënjët e xhensenit?
Si i nxirrni rrënjët e xhensenit?

Video: Si i nxirrni rrënjët e xhensenit?

Video: Si i nxirrni rrënjët e xhensenit?
Video: Mos i përsëritni gabimet tona në rritjen e fidanëve të domates 2024, Nëntor
Anonim

Rrënja e xhensenit mund të konsumohet në shumë mënyra. Mund të hahet i papërpunuar ose mund ta zieni lehtë me avull për ta zbutur. Mund të zihet edhe në ujë për të bërë çaj. Për ta bërë këtë, thjesht shtoni ujë të nxehtë në feta të freskëta xhensen dhe lëreni të piqet për disa minuta.

Në këtë mënyrë, sa kohë duhet për të ndjerë efektet e xhensenit?

Në një studim, 45 burrave me ED iu dha ose e kuqe koreane xhensen ose një placebo. Burrat që morën barin morën 900 miligramë, tri herë në ditë, për tetë javë. Në fund të tetë javëve, ata që morën të kuqe koreane xhensen ndjenë përmirësim në simptomat e tyre të ED në krahasim me ata që morën placebo.

Për më tepër, për çfarë është e mirë rrënja e xhensenit korean? Është përdorur për të ndihmuar në luftimin e stresit, uljen e sheqerit në gjak, si dhe trajtimin e mosfunksionimit erektil mashkullor dhe shumë kushteve të tjera. Xhensen korean është i njohur për aftësinë e tij për të ndihmuar në rregullimin e humorit, forcimin e sistemit imunitar dhe përmirësimin e njohjes. Përdorimet e Xhensen korean përfshijnë: Shëndetin.

Gjithashtu duhet ditur, a është e rrezikshme marrja e xhensenit?

Xhensen është raportuar të shkaktojë nervozizëm dhe pagjumësi. Përdorimi afatgjatë ose doza të larta të xhensen mund të shkaktojë dhimbje koke, marramendje, shqetësime në stomak dhe simptoma të tjera. Gratë që përdorin xhensen rregullisht mund të përjetojnë ndryshime menstruale. Ka pasur gjithashtu disa raporte të reaksioneve alergjike ndaj xhensen.

A funksionon vërtet xhensen?

Xhensen mund të ndihmojë në stimulimin e aktivitetit fizik dhe mendor te njerëzit që ndihen të dobët dhe të lodhur. Një studim zbuloi se xhensen tregoi rezultate të mira në ndihmën e pacientëve me kancer me lodhje. Megjithatë, efektet e rritjes së energjisë së xhensen janë parë vetëm tek personat që aktualisht po trajtohen.

Recommended: