Përmbajtje:

A ju bën puthja të humbni peshë?
A ju bën puthja të humbni peshë?

Video: A ju bën puthja të humbni peshë?

Video: A ju bën puthja të humbni peshë?
Video: “Super Dieta ” ju mundëson të hani më shumë dhe të humbni peshë 2024, Nëntor
Anonim

Duke puthur ndihmon peshë kontrollin

Duke puthur djeg 100 kalori në orë - jo aq shumë sa vrapimi në një rutine që djeg 700 deri në 800 - por shumë më e këndshme! Në fakt, sipas një studimi tre pasionant puthje një ditë do ju ndihmojë të humbni një kile në peshë

Në lidhje me këtë, puthja ju bën të digjni kalori?

Po, kjo është vërtet e vërtetë. Përfitimi më befasues nga të gjitha është ai duke u puthur ju ndihmon djeg kalori . Sipas te raporte të caktuara, puthja mund të digjet 2 - 6 kalorive në minutë. Edhe pse jo aq shpejt sa një rutine por duke u puthur për më gjatë mund ju ndihmojnë të digjeni atë kafshatën e ëmbël ju sapo kishte.

Për më tepër, sa kalori digjen në puthjen franceze? Puthja digjet (pak) kalorive " Duke puthur dhe bërja e dashurisë mund të jetë një ushtrim i vrullshëm nëse jeni plotësisht i angazhuar", thotë ajo. "Duhet të keni pasion puthje [në mënyrë që djeg ato kalorive ], por nuk duhet të jetë një sesion grimi 10-orësh."

Në këtë drejtim, cilat janë efektet anësore të puthjes?

7 gjëra të tmerrshme që mund të ndodhin kur puthni

  • Mund t'ju ekspozojë ndaj baktereve të këqija që ju bëjnë të ndiheni të dëshpëruar.
  • Mund të përhapë viruse si mononukleoza dhe meningjiti që mund t'ju largojnë për javë, nëse jo muaj.
  • Mund të çojë në një infeksion seksualisht të transmetueshëm.
  • Mund të çojë në plagë të ftohta.
  • Mund t'ju ekspozojë ndaj viruseve të transmetuara nga gjaku si HIV.
  • Mund të shkaktojë kavitete.

Cilat janë përfitimet e puthjes?

Madje ndihmon në parandalimin e kaviteteve duke rritur prodhimin e pështymës. Duke puthur stimulon gjëndrat tuaja të pështymës, gjë që rrit prodhimin e pështymës. Pështyma lubrifikon gojën tuaj, ndihmon gëlltitjen dhe ndihmon që mbetjet e ushqimit të mos ngjiten në dhëmbët tuaj, gjë që mund të ndihmojë në parandalimin e prishjes së dhëmbëve dhe kaviteteve.

Recommended: